Cashew pähkinät luomu FI-EKO-201 Aduki

Pientuottajien luomuviljelemät ja Reilun kaupan serfioidut herkulliset cashewpähkinät. Cashewpähkinä on miedonmakuinen ja monikäyttöinen herkku vaikka välipalaksi tai ruoanlaittoon. Cashew sisältää runsaasti antioksidantteja ja proteiinia. Siinä on paljon myös B-ryhmän vitamiineja sekä mineraaleja kuten seleeniä, sinkkiä, magnesiumia ja rautaa.

Tiesitkö muuten, että cashewpähkinä ei varsinaisesti ole pähkinä vaan munuaispuun hedelmän siemen.

Alkuperämaa: Burkina Faso, Benin

Ravintosisältö per 100 g

Energiaa 595 kcal / 2460 kJ

Proteiinia 18,2 g

Rasvaa 18,2 g

*Joista tyydyttyneitä 7,5 g

Hiilihydraatteja26,6 g

*Joista sokereita 5,9 g

Ravintokuitua 3,6 g

Suola 0,012 g